在2011年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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90.9 公斤
最近减少: 34.5 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1550 千卡
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脂肪: 14.39克 | 蛋白质: 63.89克 | 碳水物: 313.89克.
早餐: Black Raspberries, Pure Unsweetened Almond Milk, special k red, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Navels Oranges, Special K Fruit Crisps - Strawberry. 晚餐: Shrimp (Cooked Tail Off), Mahi Mahi, Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Pico de Gallo, Corn Tortillas, Tzatziki Yogurt Dip Greek Style, 3-Color Deli Coleslaw. 小食/其他: Werther's Original Sugar Free Hard Candies. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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