在2015年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1320 千卡
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脂肪: 24.46克 | 蛋白质: 82.68克 | 碳水物: 196.24克.
早餐: Miel, McKay Galletas de Soda, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 午餐: Carozzi Tallarines 87, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). 晚餐: PF Paté Sabor Jamón, Café con Leche Descremada, Tostadas. 小食/其他: Benexia Fibra de Chia, Manzana Verde, Pepino (con Cáscara), Plátano, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Coca-Cola Coca-Cola Light, Costa Galletas Mantequilla. 更多的......
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2385 千卡
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运动:
跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 40 分钟, 动感单车 (Spinning) - 45 分钟, 休息 - 14 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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