Khokhter的日记, 2015年12月13日

在2015年12月13日体重纪录（没有日志纪录）

100 公斤最近减少: 6.2 公斤. 还有: 25 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年12月13日:

348 千卡

脂肪: 4.53克 | 蛋白质: 43.73克 | 碳水物: 30.25克. 午餐: Matti Хлопья 7 Злаков. 晚餐: Морской Язык. 更多的......

一星期增加3.0 公斤

Khokhter的体重历史