在2015年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
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76.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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951 千卡
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脂肪: 39.43克 | 蛋白质: 49.13克 | 碳水物: 88.48克.
早餐: Kawa, Owsianka z Owocem. 午餐: Lidl Warzywa na Patelnie Oriental Style, Indykpol Mielone Mięso z Indyka. 晚餐: Biedronka Kromka 7 Zbóż, Marinero Makrela Wędzona. 小食/其他: Lody w Rożku z Wafla. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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