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leprikon158的日记, 2015年12月13日

在2015年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
76.6 公斤 最近减少: 12.4 公斤.    还有: 0.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年12月13日:
951 千卡 脂肪: 39.43克 | 蛋白质: 49.13克 | 碳水物: 88.48克.   早餐: Kawa, Owsianka z Owocem. 午餐: Lidl Warzywa na Patelnie Oriental Style, Indykpol Mielone Mięso z Indyka. 晚餐: Biedronka Kromka 7 Zbóż, Marinero Makrela Wędzona. 小食/其他: Lody w Rożku z Wafla. 更多的......
2236 千卡 运动: 清洁 - 1 小时, 购物 - 2 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.0 公斤



     
 

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