在2015年12月12日体重纪录(没有日志纪录)
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87.1 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1600 千卡
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脂肪: 66.02克 | 蛋白质: 43.03克 | 碳水物: 211.89克.
早餐: Snack Cracker. 午餐: Honeycrisp Apples, Pears, Kitchen Cravings Egg Salad Sandwich on White Bread. 晚餐: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Daisy Sour Cream, HEB Spicy Southwestern Style Black Bean Soup. 小食/其他: Diet Cheesecake. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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