在2015年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.3 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1491 千卡
|
脂肪: 27.18克 | 蛋白质: 101.20克 | 碳水物: 218.18克.
早餐: Дедушкина Ферма Геркулесовая Крупа, Яблоко Желтое, Приготовленная Квашеная Капуста, Корица, Кофе, Вода. 午餐: Мистраль Гречневая Крупа, Сухари, Яблоко Желтое, Приготовленная Квашеная Капуста, Минтай. 晚餐: Черная Смородина, Сухари, Сухари. 小食/其他: От Мартина Семечки Отборные, Кофе, Диетическая Творожная Запеканка, Диетическая Творожная Запеканка. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|