在2015年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
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79.9 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2575 千卡
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脂肪: 109.37克 | 蛋白质: 79.38克 | 碳水物: 264.98克.
早餐: Zimbo Mett, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, Golden Toast Vollkorn Toast, Breakfast Coffee. 午餐: Zucker, TiP Florentiner, Espresso. 晚餐: Zimbo Mett, Mischkornbrot, Beck's Bier (330 ml), Zucker, Espresso, Pommes Frites, Currywurst. 小食/其他: Haribo Cola Fläschchen. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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