在2015年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
889 千卡
|
脂肪: 12.48克 | 蛋白质: 65.55克 | 碳水物: 128.37克.
早餐: Диадар Сдобное Печенье "Злаки", Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Корица, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Домик в деревне Кефир 1%, Мёд. 午餐: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Ашан Хлеб Бородинский, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Лакомо Сыр Лайт, Bonduelle Кукуруза Золотистая. 晚餐: Медовая Долина Мед Горный, Lorado Клубника в Легком Сиропе, Корица, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Вкуснотеево Творог 0,5%. 小食/其他: Домик в деревне Кефир 1%, Дикси Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|