在2015年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
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77.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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959 千卡
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脂肪: 31.65克 | 蛋白质: 26.36克 | 碳水物: 148.86克.
早餐: Eco + Boules de Céréales au Chocolat, Delisse Lait Demi Écrémé, Pommes Gala. 午餐: Gervais Le Yaourt Nature, Pommes Gala, Purée de Pommes de Terre, Oeuf Dur, Salade Verte. 晚餐: Danone Danette Vanille, Régal Soupe Velouté de Poireaux et Pommes de Terre. 小食/其他: Pommes Gala. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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