在2015年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
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67.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1727 千卡
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脂肪: 54.09克 | 蛋白质: 54.02克 | 碳水物: 261.54克.
早餐: Strawberries, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Fage Total 2% Greek Yogurt. 午餐: Publix Red Seedless Grapes, Choceur Milk Chocolate Caramel, Turkey Breast Meat, Franz Slider Mini Buns. 晚餐: Kirkland Signature Roasted Corn Chowder. 小食/其他: Starbucks Nonfat Eggnog Latte (Tall), La Fe Caramel Flan, General Mills Chex Mix Traditional, Sconza Pumpkin Pie Almonds. 更多的......
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稳定体重
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