|
А вес не изменился, учитывая то, что я болею, это очень круто!
|
58.2 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1326 千卡
|
脂肪: 61.76克 | 蛋白质: 26.44克 | 碳水物: 166.13克.
早餐: Буше Вензель с Малиной, Чудо Сырок, Зеленый Чай. 午餐: Фармстандарт Ферро Гематоген, Мандарины, Зеленый Чай, Яблоко, Суп Грибной. 晚餐: Ежики, Салат Овощной со Сметаной. 小食/其他: Зеленый Чай, Малиновое Варенье, Активия Йогурт Термостатный с Вишней. 更多的......
|
稳定体重
|