在2015年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
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75.3 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 低.
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2453 千卡
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脂肪: 112.36克 | 蛋白质: 96.05克 | 碳水物: 273.76克.
早餐: Bob's Red Mill Chia Seed, Bananas, Coffee (Instant Powder), Kroger Old Fashioned Oatmeal, Cinnamon. 午餐: Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Sabra Classic Hummus, Cheddar Cheese, Shullsburg bagel multi grain, Honeycrisp Apples. 晚餐: Cheetos Crunchy Cheetos, Blue Bunny Original Bunny Tracks Ice Cream, Stouffer's Meat Lovers Lasagna, Birds Eye Voila! Garlic Chicken, Kemps Small Curd Cottage Cheese, Trader Joe's Jarlsberg Cheese. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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