Хотела устроить разгрузку, но меня хватило только на пол дня 😂
|
58.2 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1102 千卡
|
脂肪: 45.53克 | 蛋白质: 24.16克 | 碳水物: 153.88克.
早餐: Зеленый Чай. 午餐: Чудо Сырок Шоколадный, Valio Йогурт с Манго, Апельсин, Яблоко, Суп Грибной. 晚餐: Салат Овощной со Сметаной, Ежики. 小食/其他: Малиновое Варенье, Зеленый Чай, Фармстандарт Ферро Гематоген. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|