在2015年12月7日体重纪录(没有日志纪录)
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67.8 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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553 千卡
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脂肪: 21.08克 | 蛋白质: 24.54克 | 碳水物: 67.51克.
早餐: Los Alerces Mantequilla, Café con Leche Descremada, Tostadas. 午餐: Espárragos Cocidos (Frescos), Arroz Blanco. 晚餐: Café con Leche Descremada, Tostadas, Los Alerces Mantequilla. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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