在2011年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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91.0 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1435 千卡
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脂肪: 78.51克 | 蛋白质: 60.54克 | 碳水物: 125.43克.
早餐: earth balance, almond milk, organic egg. 午餐: rudi's, grenn leaf lettuce, tomatoe, tangerine. 晚餐: smoked ham, roast beef, colby jack, french bread. 小食/其他: almond milk, kirkland animal, planters cashews. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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