在2011年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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97.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 37.4 公斤.
饮食准则: 100%.
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954 千卡
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脂肪: 38.52克 | 蛋白质: 35.83克 | 碳水物: 117.84克.
早餐: mango curry sauce, chickpeas, ZIJA: Moringa - The Smart Mix. 午餐: milk, honey bunches of oats. 晚餐: Turkey Frankfurter, tomato sauce, carrots, german sausage. 更多的......
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一星期增加1.7 公斤
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