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Alin2010
日记
2015年12月7日
Alin2010的日记, 2015年12月7日
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在2015年12月7日体重纪录(没有日志纪录)
65 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2015年12月7日:
198 千卡
脂肪: 4.66克 | 蛋白质: 4.97克 | 碳水物: 36.85克.
早餐:
Şekersiz Çay, Düşük Yağlı Çikolatalı Kek, Starbucks Cappuccino (Tall), Şekersiz Türk Kahvesi, Lokum.
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
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