在2015年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1137 千卡
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脂肪: 34.56克 | 蛋白质: 74.35克 | 碳水物: 104.38克.
早餐: Butter, Cinnabon Cinnamon Bread with Cinnamon Bursts, Tea (Brewed) , Sugar, Milk. 午餐: Harvey's Grilled Chicken. 晚餐: Green Giant Mixed Vegetables, Beef with Gravy (Mixture), Mashed Potato, Coors Light Beer. 小食/其他: Chapman's Frozen Yogurt Bars, Allan Candy Canes. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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