在2015年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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90.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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733 千卡
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脂肪: 40.80克 | 蛋白质: 36.51克 | 碳水物: 59.36克.
早餐: Hard-Boiled Egg , Green Tea, Beef Sausage, Oatmeal. 午餐: Woolworths Carb Clever BBQ Chicken & Avo Salad. 小食/其他: Strawberries , Apples (without Skin) , Fair Cape Low Fat Smooth Yoghurt. 更多的......
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一个星期减少4.7 公斤
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