在2015年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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67.2 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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782 千卡
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脂肪: 30.60克 | 蛋白质: 62.09克 | 碳水物: 64.88克.
早餐: Сыр Российский, Магнолия Рыба Жареная во Фритюре. 午餐: Сахар, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Яйцо. 小食/其他: Молоко (Цельное Молоко), ARO Зефир в Шоколаде. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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