在2015年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.3 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 20.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1603 千卡
|
脂肪: 114.16克 | 蛋白质: 50.36克 | 碳水物: 101.84克.
早餐: Avocados, Cheese Sauce, Scrambled Egg. 晚餐: Smoked Beef Sausage, T. J. Farms TJ Fas Stir Fry Blend Vegies. 小食/其他: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Lemon Cake with Icing, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Star Snacks Mixed Nuts. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|