在2015年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1607 千卡
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脂肪: 69.63克 | 蛋白质: 92.67克 | 碳水物: 158.93克.
早餐: Fage Total 2% Greek Yogurt, Strawberries , Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola. 午餐: Cream of Cauliflower Soup (Prepared with Milk), Tortilla Corn Chips, Red Robin Southwest Black Beans, Taco Cabana Sour Cream Chicken Enchilada. 晚餐: Green String Beans, Brown Gravy, Cranberry Salad (Congealed), Light Turkey Meat (Skin Not Eaten), HoneyBaked Cornbread Dressing. 小食/其他: Snak Club Raw Almonds. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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