在2015年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
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121.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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734 千卡
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脂肪: 26.19克 | 蛋白质: 36.21克 | 碳水物: 86.31克.
早餐: Gekochtes Ei, Kaiser Roggenbrot, Kaffee mit Milch, Gouda. 午餐: Spaghetti mit Tomatensoße und Fleischbällchen. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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