在2015年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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76.6 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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653 千卡
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脂肪: 14.23克 | 蛋白质: 65.82克 | 碳水物: 62.57克.
早餐: Grandessa Himbeermarmelade, Magerquark. 午餐: McDonald's Latte Macchiato (Tall), Ja! Spätzle, Lidl Rindergulasch. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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