在2015年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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99.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1525 千卡
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脂肪: 45.34克 | 蛋白质: 73.03克 | 碳水物: 215.60克.
早餐: Melancia, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Mel. 午餐: Frango Grelhado, Arroz Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 小食/其他: Maçã, Banana. 更多的......
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稳定体重
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