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bon là j'ai déconné on reprends la surveillance et on fait attention
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88.2 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 低.
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1618 千卡
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脂肪: 49.62克 | 蛋白质: 73.19克 | 碳水物: 223.67克.
早餐: Yoplait Fromage Blanc Calin, Miel. 午餐: Clémentines, Pomme Golden, Gambas, Champignons, Elle & Vire Sauce Bechamel, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 晚餐: Fruistar Litchis au Sirop, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Petit Navire Filets de Maquereaux au Vin Blanc, Soupe Miso. 小食/其他: M&M's M&M's. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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