在2011年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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83.0 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1596 千卡
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脂肪: 76.27克 | 蛋白质: 61.89克 | 碳水物: 160.89克.
午餐: Multi Grain Pretzels, Pepsi Max, Chunky Chicken & Dumpling Soup. 晚餐: Panera Bread Potato Chips, Pepsi Max, Dill Pickle Spear, Panera Bread Broccoli Cheese Soup, Panera Bread Sierra Turkey. 更多的......
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3347 千卡
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运动:
购物 - 1 小时, 坐着 - 6 小时, 健美操（重型的，例如俯卧撑） - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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