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De grama e grama a gordinha perde a pança !!!
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83 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1823 千卡
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脂肪: 133.33克 | 蛋白质: 113.64克 | 碳水物: 36.84克.
早餐: Royal Fermento em Pó Químico, Ovo Frito, Mate Couro Mate Couro Zero, Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortada até 0,5 cm de Gordura). 午餐: Paleta Bovina, Elefante Extrato de Tomate, Nestlé Creme de Leite. 晚餐: Stella D'oro Molho de Tomate Refogado, Clara de Ovo, Tomates, Frimesa Queijo Mussarela, Yoki Gergelim Descascado. 小食/其他: Tirolez Ricota, Óleo de Coco, Ducoco Coco Ralado Desidratado, Gold Achocolatado em Pó Diet, Ovo Cozido, Gold Achocolatado em Pó Diet, Ducoco Coco Ralado Desidratado, Abacates. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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 评论
Olá ! desejo sucesso e parabéns por retornar no seu desejo de se sentir bem consigo mesma!
2015年12月3日 会员：: Lutherking
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