在2015年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.4 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
2036 千卡
|
脂肪: 63.44克 | 蛋白质: 54.11克 | 碳水物: 338.42克.
早餐: Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. 午餐: Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Мёд, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Банан. 晚餐: Мягкий Тофу, Банан, Мёд, Яблоки. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Яблоко, Чудесница Маргарин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|