在2011年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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116.4 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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830 千卡
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脂肪: 29.50克 | 蛋白质: 105.00克 | 碳水物: 39.00克.
早餐: Light Nutritional Chocolate Shake (8.25 oz). 午餐: Honey Roasted TURKEY BREAST, Provolone Cheese Slices. 小食/其他: Light Nutritional Chocolate Shake (8.25 oz). 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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