在2015年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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88.6 公斤
最近减少: 8.0 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1451 千卡
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脂肪: 74.89克 | 蛋白质: 58.67克 | 碳水物: 118.15克.
早餐: Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Egg, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry. 午餐: Diamond of California Pecans Chopped. 晚餐: Kroger Sweet Ground Italian Sausage, Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Thomas' Bagel Thins - 100% Whole Wheat, Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage, Tostitos Medium Salsa, Egg White. 小食/其他: Angry Orchard Crisp Apple Hard Cider, Kraft Cool Whip, Jell-O Chocolate Pudding Cups. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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