在2015年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
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74.8 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 低.
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2332 千卡
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脂肪: 82.62克 | 蛋白质: 77.49克 | 碳水物: 287.06克.
早餐: Brown Sugar, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Cinnamon, Coffee (Instant Powder). 午餐: Pita Bread, Honeycrisp Apples, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Cheddar Cheese. 晚餐: Brandy, Bananas, Birds Eye Voila! Garlic Chicken. 小食/其他: Lay's Wavy Original Potato Chips. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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