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Jothika的日记, 2011年09月22日

在2011年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
80.4 公斤 最近减少: 12.2 公斤.    还有: 7.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年09月22日:
1300 千卡 脂肪: 51.36克 | 蛋白质: 52.55克 | 碳水物: 177.28克.   早餐: Bear Claw Ice Cream. 午餐: Barbecue Dipping Sauce, Tendergrill Chicken Sandwich (No Mayo). 晚餐: Apples. 小食/其他: Kraft Handi-Snacks Cheez'nCrackers, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Bear Claw Ice Cream. 更多的......
2169 千卡 运动: 站立 - 2 小时 和 30 分钟, 休息 - 13 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少3.2 公斤



     
 

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Jothika的体重历史


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