在2015年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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64.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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301 千卡
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脂肪: 9.15克 | 蛋白质: 37.05克 | 碳水物: 16.72克.
早餐: Tomatoes, Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. 午餐: Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Grapes. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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