在2015年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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739 千卡
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脂肪: 22.81克 | 蛋白质: 35.77克 | 碳水物: 97.86克.
早餐: Normaler Kaffee. 午餐: Schokoladenkeks, Hefezopf. 晚餐: Maggi Soße zu Sauerbraten, Nudeln (Gekocht), Tillman's Sauerbraten Vom Rind. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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