在2015年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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71.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1896 千卡
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脂肪: 78.88克 | 蛋白质: 54.96克 | 碳水物: 244.46克.
早餐: ウインナー, ウインナー, ご飯, 目玉焼き, バナナ, 明治 ブルガリアヨーグルトプレーン. 晚餐: ローソン おにぎり屋 焼きさけハラミ, ローソン ざるそば. 小食/其他: 森永製菓 ミルクチョコレート, カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), フライドポテト（冷凍）, 鶏皮, ポップコーン, ミルクティー, チアシード, ローソン グリーンスムージー. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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