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Аля_80
日记
2015年11月22日
Аля_80的日记, 2015年11月22日
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在2015年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
50.4 公斤
最近减少:
9.6 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2015年11月22日:
472 千卡
脂肪: 32.89克 | 蛋白质: 30.62克 | 碳水物: 12.01克.
早餐:
Ламбер Сыр Ламбер, Белый Хлеб, Яичница.
小食/其他:
Холодец.
更多的......
一星期增加0.5 公斤
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