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Zayıflayankızz
日记
2015年11月21日
Zayıflayankızz的日记, 2015年11月21日
Zayıflayankızz的个人资料
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在2015年11月21日体重纪录(没有日志纪录)
66.3 公斤
最近减少:
0.7 公斤
.
还有:
7.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2015年11月21日:
847 千卡
脂肪: 25.38克 | 蛋白质: 43.44克 | 碳水物: 108.44克.
早餐:
Kaşarlı Tost.
午餐:
Eti Sütlü Çikolata, Tavuk Döner.
更多的......
1994 千卡
运动:
家务 - 2 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 12 小时 和 56 分钟, 步行(中等的) - 5公里/小时 - 1 小时 和 4 分钟.
更多的......
一星期增加0.8 公斤
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Zayıflayankızz的体重历史
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