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kettem的日记, 2015年11月21日

Hello! Im back on track!
59.5 公斤 最近减少: 4.5 公斤.    还有: 5.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年11月21日:
1291 千卡 脂肪: 32.28克 | 蛋白质: 60.88克 | 碳水物: 198.83克.   早餐: Sugar, Bananas, Greek yoghurt with honey. 午餐: Eggplant Parmesan, Curd. 更多的......
一个星期减少2.3 公斤


评论 
good for you!!!!!! keep going! 
2015年11月21日 会员:: puhpine

     
 

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