在2015年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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79.2 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2611 千卡
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脂肪: 103.26克 | 蛋白质: 120.89克 | 碳水物: 224.49克.
早餐: Mischkornbrot, Breakfast Coffee, Nutella Nutella. 午餐: Breakfast Coffee, REWE Bäcker Brötchen , Ja! Fleischwurst, hanuta Hanuta Minis. 晚餐: Grappa, Zucker, Espresso, Mousse au Chocolat, Weißwein, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Gemüsesuppe, Pfanni Kartoffel Klöße, Kühne Rotkohl das Original, Bratensoße. 小食/其他: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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