在2015年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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93.0 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1643 千卡
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脂肪: 48.62克 | 蛋白质: 174.10克 | 碳水物: 128.11克.
早餐: Great Value Half & Half, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 午餐: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Grande), Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon with Egg Whites on English Muffin. 晚餐: California Pizza Kitchen Crispy Thin Crust Margherita Pizza, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, House Salad, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 更多的......
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稳定体重
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