在2015年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.4 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1246 千卡
|
脂肪: 42.57克 | 蛋白质: 42.97克 | 碳水物: 163.15克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Груша, Orion Choco Pie, Щедрые Хлебцы Ржаные, Лента Крабовые Палочки. 晚餐: Несквик Какао, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Картошка Тушеная, Азу из Говядины. 小食/其他: Orion Choco Pie, Рафаэлло Конфета, Грейпфрут. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|