在2015年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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64.7 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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577 千卡
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脂肪: 8.90克 | 蛋白质: 75.18克 | 碳水物: 47.48克.
早餐: Jungle Oats, Egg White. 午餐: Lettuce Salad with Tomato, Woolworths Balsamic Vinegar, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, without Salt, Canned). 小食/其他: Jamie Eason Chicken Muffins. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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