在2015年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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48.5 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 低.
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1011 千卡
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脂肪: 24.26克 | 蛋白质: 77.51克 | 碳水物: 118.69克.
早餐: Nutella Nutella, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Pomme, Rians La Faisselle 0%. 午餐: Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche, Céleri, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Leader Price Laitue Iceberg, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Chou-Fleur, Rians La Faisselle 0%, River Valley Fraises Surgelées, Auchan Blanc de Poulet à la Provençale, Carrefour Pain de Campagne. 晚餐: J.D. Gross Noir Dégustation au Croquant de Caramel, Carrefour Pain de Campagne, Lidl Steak de Porc, Carrefour Haricots Verts Extra-Fins, River Valley Fraises Surgelées , Rians La Faisselle 0%, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche , Leader Price Laitue Iceberg. 小食/其他: Nutella Nutella, Pâte a crêpes. 更多的......
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稳定体重
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