在2009年12月7日体重纪录(没有日志纪录)
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96.6 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1442 千卡
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脂肪: 69.80克 | 蛋白质: 55.04克 | 碳水物: 158.32克.
早餐: chocolate covered pretzel, wheat crackers. 午餐: broccoli salad, smart ones meatloaf. 晚餐: doritos, sandwich thin, ham. 小食/其他: Carrot Cake, Hard Chocolate Coated Pretzels, Big Deluxe White Chunk Macadamia Nut Cookie Dough. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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