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Mari.bia的日记, 2015年11月17日

在2015年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
80.4 公斤 最近减少: 1.6 公斤.    还有: 15.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年11月17日:
1982 千卡 脂肪: 153.70克 | 蛋白质: 128.82克 | 碳水物: 13.98克.   早餐: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Gold Sucralose. 午餐: Gold Sucralose, Clight Suco, Clight Maracujá, Jussara Creme de Leite, Pernil Assado. 晚餐: Fugini Molho de Tomate, Jussara Creme de Leite, Carne do Peito de Frango. 小食/其他: Sadia Frango Defumado, Queijo Provolone. 更多的......
2240 千卡 运动: 徒步旅行 - 40 分钟, 休息 - 15 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤

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