|
naik turun naik turun
|
111.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 41.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1067 千卡
|
脂肪: 38.29克 | 蛋白质: 49.21克 | 碳水物: 154.92克.
早餐: Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Telur Goreng, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. 午餐: Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Telur Goreng, Nasi Goreng Ayam. 晚餐: Telur Goreng, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Pepaya. 小食/其他: Kerupuk Makanan Ringan. 更多的......
|
一个星期减少1.5 公斤
|
|
|