在2015年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
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89.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1495 千卡
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脂肪: 79.20克 | 蛋白质: 37.76克 | 碳水物: 158.32克.
早餐: Coffee with Milk, Butter, Toasted White Bread, 2% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Great Value Pepper Jack Cheese, Bologna Sandwich with Spread, The Biggest Loser Celery Sticks, Coca-Cola Diet Coke, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). 晚餐: Coca-Cola Diet Coke, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix, Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix. 小食/其他: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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