在2015年11月15日体重纪录(没有日志纪录)
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70.8 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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679 千卡
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脂肪: 25.50克 | 蛋白质: 21.90克 | 碳水物: 94.39克.
早餐: Tea (Brewed) , Sugar, Milk. 午餐: Golden Mill Bakery Kaiser Rolls, Vegetable Chicken or Turkey Soup (Prepared with Water or Ready-to-Serve). 晚餐: Vegetable Chicken or Turkey Soup (Prepared with Water or Ready-to-Serve). 小食/其他: Chapman's Frozen Yogurt Bars, Hershey's Oh Henry!. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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