在2015年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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80.8 公斤
最近减少: 14.0 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1149 千卡
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脂肪: 59.16克 | 蛋白质: 65.53克 | 碳水物: 78.87克.
早餐: Scrambled Egg, Cheese Sauce. 晚餐: T. J. Farms TJ Fas Stir Fry Blend Vegies, Pork Chops (Top Loin, Boneless). 小食/其他: Safeway Lite Butter Popcorn, Milk Chocolate Candies, Naturally Select naturally select Indulgent Trail Mix. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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